musze szybko się wzbogacić a co najgorsze to kosząc dzisiaj trawe dotrało do mnie, ze nawet jak znajde prace to zarobki będą naprawde bezszału mam mało czasu żeby coś z sobą zrobić bo koorva nie chce zarabiać 2000(netto )zł B-50 pewnie wchooy zarabia albo ściemnia z tym bmw i w ogole Zmieniony przez - texaspete w dniu 2009-09-19 13:23:48
Marula100 czemu robienie przedramion wydaje ci sie smieszne?? chyba niewiesz jak komicznie wygladal by ktos majacy 45 w bicu a 30-35 przedramie, nie wykonuje sie go od poczatku przygody z kulturystyka gdyz wazniejsze sa inne partie ale ogolnie nie powinno sie zaniedbywac tej parti, gdyby rosla tak szybko jak np biceps to gospodynie domowe mialy by [...]
[...] stwierdzil ze 99% ludzi na tym forum go nie zna , wliczajac w to tez siebie. Najlatwiej to poznac po tym ,ze patrzac co wiedzialem pol roku temu a co wiem teraz to przepasc , a co bedzie za kolejne pol roku , a potem dalej? No wlasnie .. Avasso ,a ty masz za******lac i szybko wrcac do tej formy, bo na nastepne wakacje masz byc brys jak chooy
Jak deca NORMA to 200mg Cię porobi. 8 tyg powinno styknać. Bez HCG nie łap się za dece. Potem panika będzie i łatwienie na szybko. Pamiętaj protezy jajek jeszcze nie wymyślili.... Zmieniony przez - jakub14500 w dniu 2009-09-19 15:32:38
[...] coraz gorzej. troche inaczej wyglada sie robiac sile, miesnie nie sa takie "spompowane" tylko raczej zbite, co w moim przypadku sprawia, ze jestem plaski i chudy jak szczapa :P szczerze mowiac mam coraz wieksza ochote *******ic ten caly trojboj i zaczac robic mase do jakichs 80kg. wiem, ze to przyszloby mi dosc szybko i zaczalbym [...]
Dan Dickau, rozgrywający kilku klubów NBA, do niedawna nawet przymierzany do naszej reprezentcji być może weźmie udział w obozie przygotowawczym z drużyną Boston Celtics. Jak powiedział Mark Bartelstein, agent wolnego gracza Dan Dickau, że jego klient podejmie decyzję pod koniec tygodnia, czy przyjąć zaproszenie na obóz treningowy z Celtics. [...]
[...] jestem zadowolona:)Wszystko robie szybciej, bardziej się przykładam i mam energię i dobry humor. Ale pare rzeczy mnie niepokoi - mam apetyt, szybko jem aż się na tym łape jak bardzo szybko.Na szczescie zwracam uwagę na jakość jedzenia. Myślę że to efekt tego, że wszystko po tym środku robie szybciej. Wy też tak macie? -Niestety pale też [...]
A nie możesz zatrudnić kolegów do sparingów lub ćwiczenia technik? Albo brata? A i brat jeżeli chodzi do szkoły to z pożytkiem dla niego będzie - nawet nie wiesz jak szybko 16 latek potrafi dobiec do swojego biurka i zacząć odrabiać lekcje gdy usłyszy słowa "chodź, zrobimy trening!" z ust starszego brata
Kika, wracaj szybko. Bardzo się cieszę Przebadać kontrolnie musisz się koniecznie, sama najlepiej wiesz, jak jest to ważne Morales, frytki? No wiesz? Bo to tak naprawdę były frytki, ale miałam nadzieję, że nikt tego nie zauważy Żart oczywiście... A oto wypiska: SOBOTA 19.09.09 I - owies, otręby pszenne, 3 jajka, pomidor, kawa z mlekiem II - [...]
[...] Ja mam ten problem, że dopiero po 2 latach od urazu zdiagnozowano u mnie pcl, pomimo iż dużo jeździłem na rowerze to głowa przyśrodkowa mięśnia czworogłowego zanikła w bardzo dużym stopniu. Rehabilitant powiedział, że w tym wypadku z ortezą tak szybko się nie pożegnam. Pkd jak co to pisz śmiało na gg, mam płytę dvd z nagraną operacją. Pozdrawiam.
[...] ze mna. Nie musisz jesc samego bialka, bo nie spedzasz calego dnia na silowni. Zreszta mozesz sobie obliczyc ile BTW Twoj organizm potrzebuje w ciagu dnia. 1800 kcal to troche malo jak na chlopa o wadze 96kg;/ Na bank bedziesz glodny chodzil, i lepiej zebys nie dojadal pozniej "pustymi kaloriami". To tyle spostrzezen ode mnie. Pozdro.
Witam. Mam na imię Dominik, mam 15 lat. Gram w piłkę nożną w juniorach starszych, najczęściej na lewej obronie. Moim problemem jest psychika. Jeśli gramy z jakimiś małymi łepkami gram odważnie bez kompleksów. Ale jeżeli gramy z drużyną mocną fizycznie, prezentującą poziom zbliżony do naszego to nie jestem w stanie zrobić żadnej dobrej akcji [...]
[...] (do woli) i dwoma lyzka kaszy gryczanej. przemecz sie. jesli nie bedziesz czula 'grzania w zoladku' po posilku i nie bedziesz syta - ok, nie mam racji. ale mowie Ci, jak tak pojesz miesiac,dwa - mieso, twarogi, jaja, orzechy -latwiej bedzie nie jesc slodyczy. cos za cos - kazdy umie pojsc do sklepu, kupic sobie danio z reklamy z malym [...]
[...] współpracy z rodzimą firmą rowerową z Pesaro – "Cicli Adriatica", stworzył projekt zwany "Kolekcją rowerów VR46". Valentino ciągle pamięta, jak jako mały chłopiec uczył się jeździć obok domu swojego ojca Graziano, właśnie na rowerze "Adriatici" - czytamy w oświadczeniu koncernu rowerowego "Cicli [...]
[...] i mamy tzw. pompę. W jednym temacie Michail pisze, że wszystkie ćwiczenia wykonujemy w szybkim tempie w końcu to jest AEROBICZNY trening, więc tu by się zgadzało. Więc jak mam robić dokładnie i powoli czy szybko i dynamicznie??? 2 pytanie: chodzi o blokowanie stawów. W treningu Mawashiego jest napisane, że np. przy pompkach prostujemy [...]
npp działa b.szybko jak zapoda odpowiednią dla siebie dawkę to jakoś nie widzę tragedii.zresztą parę dni na wymuszony treningu też się przyda(dlatego nieraz używa się propka nie co dwa ale co trzy dni) pozdro.
ale czemu musisz szybko przytyc? nie mozna powoli i z glowa odrobic tego co stracone? jest takie cos jak pamiec miesniowa, ktora dodatkowo pomoze w uzyskaniu tego co spadlo.
Jeśli rzeczywiście jesteś pewny, że nie biegniesz tak szybko jak mógłbyś, bo się za bardzo usztywniasz, to ja spróbowałbym dołączyć do treningu biegi na 150-200 metrów na około 80% możliwości.